Contactgegevens:

Erica Broekhoven
Castellumpark 3
3454 VD De Meern
06-21208063
Telefonisch spreekuur van 19.00 uur-20.00 uur.
info@reikiencoaching.nl

 

shutterstock_12161803 zonnestraal door groene bladeren_vierkant_res.jpg
Verlies

Na het verlies van mensen, die ons dierbaar zijn of na ingrijpende veranderingen in onze levensomstandigheden valt droefheid als een schaduw over ons heen. Aanvankelijk is het alsof je droomt, alles lijkt onecht en moeilijk te plaatsen. Het lichaam beschermt ons tegen de pijn van het verdriet. Er komen vragen op; wie ben ik, waarom ik, waarom…? Hoe moet het nu verder? We kunnen ons dan hopeloos verloren voelen. Vaak horen we veel goed bedoelde bemoedigende woorden, zoals “het moet nog een plek krijgen”. Maar hoe doe je dat en waar is die plek? Eén van de sleutels in rouwverwerking is het huilen. De traan als protest, als gevecht tegen het verlies, als noodkreet, als vraag om troost en tenslotte als overgave aan het verlies. Het verliesproces gaat langs verschillende fasen, ook al is de wijze waarop het proces verloopt, bij iedereen verschillend. Rouwen hoef je niet alleen te doen!